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꿀 팁, 꿀 정보

낭비되는 시간을 줄이는 방법

많은 사람들이 가족과 보낼 시간이 부족하다, 휴식이 필요하다라고 생각한다. 하지만, 막상 집에 가면 또 그냥 쉬고만 싶다. 누구나 가지고 있는 24시간이 부족하다면 한 번 쯤 나를 되돌아볼 필요가 있다. 가장 즐기는 것을 할 시간을 찾는 것은 생각보다 쉽다. 그렇다면 매일 시간을 절약하는 10가지 방법에 대해 한 번 알아보자. 1. 하루 종일 무엇을 했는지 시간별로 적어보자. 내가 얼마나 어디에 시간을 썼는지 정리해보면, 시간을 현명하게 쓰고 있는지 평가할 수 있다. 그렇지 않으면 조정이 필요하다. 하지만 시간을 갑자기 바꾸기엔 어려울 수 있기 때문에 시간 낭비 중인 것을 하나씩 정리해보자. 정리를 하나씩 하다보면 내가 낭비한 시간이 얼마나 많았는지 알 수 있을 것이다. 그리고 꼭 필요한 일정을 그 시간..

2022. 4. 28. 22:52
돌아가는 세상 공부

이색 나들이, 데이트 장소 추천

상황이 많이 좋아지면서 나들이를 가는 사람들이 점점 많아지고 있다. 항상 가던 곳 말고 다른 특별한 곳을 가고 싶다면, 이색 장소를 가보는 건 어떨까. 특별한 추억도 만들 수 있고 즐거운 시간도 보낼 수 있는 이색 장소들에 대해 알아 보자. 특별한 추억을 만들 수 있는 돈의문 박물관 마을 돈의문 터 근처에 근현대에 조성되었던 골목길과 주택들을 활용하여 돈의문 박물관 마을을 만들었다. 서울시에서 옛추억을 즐길 수 있도록 새롭게 조성한 서울의 새 명소다. 그래서 돈의문 박물관마을은 기존에 있던 가옥 63채 중 총 40채를 유지하거나 보수했고, 일부 집을 허문 자리에는 넓은 마당을 조성했다. 개조한 집들은 마을전시관이나 체험을 할 수 있는 체험교육관과 마을창작소 등 전시 및 체험 공간으로 재탄생했다. 즉, 옛..

2022. 4. 27. 22:05
꿀 팁, 꿀 정보

다이어트와 뱃살 빼는데 좋은 과일

곧 여름이 오기 전에 많은 사람들이 다이어트를 시작한다. 특히 올 여름은 자유롭게 사람들을 만나고 여행 계획도 많이 세운 상황이라 관리에 신경을 쓰는 사람들이 많다. 확 찐 사람들의 고민 중 하나인 뱃살 빼기이다. 무작정 굶는 것이 아니라 식이요법을 함께 해야 빠질 수 있다. 따라서 뱃살을 줄이는데 좋은 채소를 많이 먹으면 좋지만, 야채만 먹다보면 질리기 마련이다. 이럴 때 다이어트에 좋은 과일를 먹으면서 식이요법을 하고 운동을 한다면 더욱 효과적일 것이다. 그럼 뱃살을 빼는데 도움이 되는 과일들에 대해 알아보자. 새콤달콤해서 영양 만점인 체리 보통 과일은 당도가 높기 때문에 체중 감량 중에는 먹는 것을 지양하는 경우가 많다. 하지만 잘 선택해서 먹는다면 맛있는 과일을 먹으면서 다이어트를 할 수 있을 것..

2022. 4. 26. 23:57
돌아가는 세상 공부

자동차 점검은 언제 해야 할까? 점검 주기를 알아보자

이제 날씨도 풀리고 여러 제한도 풀리기 시작하면서 많은 사람들이 여행을 준비하기 시작했다. 그리고 새로운 마음으로 자동차 점검에 관심을 갖는 사람들도 많아졌다. 더 더워지기 전에 더 추워지기 전에 한 번 점검해보고 싶은 마음이 드는 것 같다. 하지만 자동차는 계절과 다르게 미리미리 점검해줘야 하는 시기가 있다. 그럼 어떤 점검을 언제 해야하는지 알아보자. 엔진오일과 오일 필터, 에어 클리너 교환 주기 엔진 오일은 자동차 엔진이 원활하게 움직일 수 있게 도와주는 역할을 한다. 엔진이 회전할 때 생기는 열과 마찰로부터 엔진을 보호해준다. 이 엔진 오일은 주행거리 5천~1만km 를 권장하고 있다. 하지만 사람마다 운전 습관이 다르고 엔진오일 소모량에 차이가 있다. 신차를 타도 오래 탄 사람보다 더 빨리 소모가..

2022. 4. 25. 23:53
돌아가는 세상 공부

취미 1위, 등산 시 준비물과 주의해야 할 점

요즘 등산하기 좋은 계절을 맞이해 많은 사람들이 산행을 준비하고 있다. 확 찐 살을 빼기 위해 다이어트로 준비하는 사람도 있고 새로운 취미로 등산을 시작하려는 사람들도 있다. 한국에는 산이 많아서 낚시만큼이나 많은 사람들이 자주 즐기는 취미인 등산은 비수기철이 없을 정도다. 등산할 때 몇 가지를 미리 알아둔다면 등산 할 때 도움이 될 수 있을 것이다. 그럼, 등산을 할 때 주의해야 할 점과 챙기면 좋을 것들을 알아보자. 등산할 때 주의해야 할 점 한국에는 산이 다양하서 여러 등산 코스가 있다. 그래서 등산은 체력이 약하고 경험이 별로 없는 초보자도 쉽게 해볼 수 있는 운동이다. 그래서 가볍게 산책삼아 산에 가려는 사람들은 굳이 전문적이고 고가의 등산장비를 미리 구매해둘 필요는 없다. 하나하나 등산을 하면..

2022. 4. 24. 23:55
꿀 팁, 꿀 정보

에어컨이 시원하지 않거나 냄새 날 때 관리 방법

하지만 오랜만에 에어컨을 가동하면 종종 불쾌한 냄새가 나거나, 시원한 바람이 나오지 않는 경우가 있다. 자동차 에어컨 필터를 제때 교체하지 않으면 야외에서 미세먼지, 꽃가루 등이 차량 안에 유입돼 호흡기 질환을 일으킬 수도 있다. 필터 내에 매연, 미세먼지, 각종 세균 등이 필터에 많이 쌓여 있어 본래의 기능을 못 할 수도 있다. 그렇다면 자동차 에어컨 필터는 언제 교체하는 것이 좋을지 자동차 에어컨 필터와 교체 주기에 대해 알아보자. 에어컨을 켰을 때 불쾌한 냄새가 나는 이유 에어컨을 켰을 때 불쾌한 냄새가 난다면 필터가 오염됐다는 의미이다. 필터에 쌓인 각종 세균과 곰팡이 때문에 냄새가 나는 것이다. 냄새뿐만 아니라 운전자의 건강에도 좋지 않다. 또한, 필터에 먼지가 쌓이면 에어컨 소리가 커지고, 바..

2022. 4. 23. 01:47